Liebe Schulgemeinschaft, die Sommerferien haben begonnen! Nach einem ereignisreichen Schuljahr ist es nun an der Zeit, den Schulalltag hinter sich zu lassen und einfach mal abzuschalten. Wir bedanken uns bei allen Schülerinnen und Schülern, Eltern und dem Kollegium sowie allen…
Wir, Vanessa, Matteo und Hannes, durften an der Finalrunde des Geowettbewerbs unter den besten 20 in Potsdam teilnehmen – zwei spannende und erlebnisreiche Tage! 🌍 Am ersten Tag wurden wir im Schülerlabor des GFZ begrüßt und erhielten Einblicke in den…
Das erste Mal als Schule an den Thüringer Schulschachmeisterschaften teilzunehmen, ist etwas ganz Besonderes. 14 schachinteressierte Schülerinnen und Schüler hatten sich bereiterklärt, unsere Schule am 07.03.2026 zu vertreten. Dafür nahmen sie auch in Kauf, samstags bereits um 7:45 Uhr mit…
Diese Frage begleitet viele Schülerinnen und Schüler auf dem Weg zum Schulabschluss. Am Philipp-Melanchthon-Gymnasium gab es deshalb gleich nach den Winterferien eine ganze Woche voller Möglichkeiten, Antworten darauf zu finden. Den Auftakt bildeten unsere 9. Klassen mit einer praxisnahen Berufsfelderkundung…
Im Januar nahmen unsere Französisch-Klassen der Jahrgangsstufen 6 bis 10 mit großer Motivation am französischen Internet-Teamwettbewerb teil. Der bundesweit durchgeführte Wettbewerb verbindet auf besondere Weise das Erlernen der französischen Sprache mit Teamarbeit und digitalen Kompetenzen. Der Wettbewerb ist als Online-Quiz konzipiert, das…
Im Rahmen der Studien- und Berufsorientierung sowie der Seminarfach-Vorbereitung besuchte der Jahrgang 11 am gestrigen Tag die Universität Kassel. Die Schülerinnen und Schüler erhielten dabei ein vielversprechendes und vielseitiges Angebot, das ihnen einen authentischen Einblick in das universitäre Leben ermöglichte.…
Heute sind unsere Zwölftklässlerinnen und Zwölftklässler mit den Kolloquien zur Seminarfacharbeit in einen wichtigen Abschnitt ihrer Abiturprüfungen gestartet. Das Seminarfach ist ein fester Bestandteil der Thüringer Oberstufe und dient der Vorbereitung auf wissenschaftliches und selbstständiges Arbeiten. Das Kolloquium bildet den…
Mobilisation und Dehnung Schulter/Nacken Dehnung Nacken
Dauernd gestresst, emotional erschöpft & nervös?Stress & emotionaler Reizbarkeit durch Achtsamkeitstraining & Neuroathletik entgegenwirken Unser Gehirn wird durch ständige Dauerbelastung und Stimulation überlastet. Ohne Pausen können daher dauerhafter Stress, Reizbarkeit, Nervosität, emotionale Erschöpfung, Schlafstörungen und sogar chronische Müdigkeit auftreten. Durch…
Nicht nur das Gehirn als Zentrale unseres Nervensystems, sondern auch der Mittelarmnerv in den Händen kann durch Computerarbeit geschädigt werden.Von Kribbeln & Taubheitsgefühl in Fingern & Händen, bis hin zu einer ernsten Erkankung am Karpaltunnelsyndrom…Durch folgende einfache Übungen stärken Sie…